In Selbsthilfegruppen treffen sich Menschen in gleichen oder ähnlichen Lebenslagen, um sich auszutauschen und sich gegenseitig zu unterstützen. Gemeinsam entwickeln sie einen selbstbewussten Umgang mit ihrer Krankheit oder einem anderen schwierigen Lebensumstand. Die Selbsthilfegruppen werden von den Gruppenmitgliedern selbst organisiert und moderiert.

In Witten, Wetter und Herdecke gibt es ca. 60 Selbsthilfegruppen zu den folgenden Themen: Chronische Erkrankungen / Behinderungen / Psychische Erkrankungen / Suchterkrankungen / Soziale Selbsthilfe wie Einsamkeit, Freizeit …

Die Selbsthilfe-Kontaktstelle informiert und berät über Selbsthilfe, vermittelt in  bestehende Selbsthilfegruppen und unterstützt und begleitet die Gründung neuer Gruppen oder verweist bei Bedarf auf andere Hilfsangebote.

Zudem beraten wir Selbsthilfegruppen zu verschiedenen Themen wie etwa Finanzen, Öffentlichkeitsarbeit, Fortbildungen und bieten Begleitung in schwierigen Gruppenphasen zum Beispiel bei Konflikten oder Wechsel der Ansprechpartner*innen.

Die Beratung in der Selbsthilfe-Kontaktstelle ist kostenlos und anonym.